Maturità 2025: Come affrontare l’orale? I 10 consigli utili per superarlo senza ansia
Dopo le prove scritte, per migliaia di maturandi è arrivato il momento di affrontare la prova orale dell’Esame di Stato. Alcuni cominceranno già da lunedì 23 giugno, altri avranno qualche giorno in più per prepararsi. In ogni caso, entro la prima settimana di luglio tutti avranno concluso questo importante percorso.
Come prepararsi al colloquio orale della maturità?
Tra ansia, ripassi e mille dubbi, la domanda è sempre la stessa: meglio riposare o continuare a studiare? A rispondere è Giovanni Giangiobbe, tutor esperto della piattaforma Ripetizioni.it, che ha condiviso con Skuola.net dieci consigli pratici per prepararsi al meglio.
1. Ripassa tutto il programma
Non concentrarti solo su alcune materie. Una preparazione completa è preferibile: meglio una conoscenza generale di tutte le discipline piuttosto che approfondimenti limitati a pochi argomenti.
2. Trova il tuo luogo ideale per studiare
C’è chi si concentra meglio in biblioteca, chi a casa con un po’ di musica, e chi preferisce l’aria aperta. Scopri dove riesci a studiare meglio e sfrutta quell’ambiente.
3. Dormi almeno 7-8 ore a notte
Il riposo è fondamentale. Dormire bene ti aiuta a essere lucido e concentrato. Non sacrificare il sonno per lo studio: il rischio è arrivare all’orale stanchi e nervosi.
4. Resta calmo e gestisci l’ansia
Ansia e agitazione sono normali, ma non devono prendere il sopravvento. Respira, organizza il tempo e cerca di mantenere la calma.
5. Studia con costanza
La parola d’ordine è costanza: meglio un po’ ogni giorno, che una full immersion all’ultimo momento. Pianifica in anticipo e studia con regolarità.
6. Organizza le tue giornate
Distribuisci bene il tempo: alterna studio e pause, prevedi momenti di svago, e programma le ore in cui ti senti più produttivo.
7. Fai un ripasso finale ben strutturato
Dedica gli ultimi giorni a ripetere i concetti più importanti. Da solo o in gruppo, l’importante è ripassare e ripetere: la sicurezza nasce dall’allenamento.
8. Evita gli errori comuni
Evita di sovraccaricarti di studio e non farti paralizzare dall’ansia. Studia con metodo, ma senza ossessioni. La maturità è importante, ma non è la fine del mondo.
9. Prenditi cura di te
Mangia bene, riposa, esci, distraiti. Il tuo equilibrio mentale e fisico conta tanto quanto lo studio. L’esame si affronta anche con il sorriso.
10. Affronta il colloquio con serenità
Preparati, ma accetta che l’orale possa riservare sorprese. Affrontalo come una chiacchierata, con rispetto ma anche con naturalezza. Sii te stesso.